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Accordéon

VALEURS ET ANTIVALEURS

Faire front en toutes circonstances !
Ça m'intéresse

Objectifs

  • Identifier ses valeurs et ses anti-valeurs.
  • Dépasser ses représentations de l’acceptable et de l’inacceptable.
  • Assouplir ses rigidités internes pour mieux capitaliser sur ses convictions.
  • Comprendre les 2 voies possibles face à une réalité non modifiable : agir ou réagir.
  • Développer sa capacité d’acceptation à toute relation.

Compétences

  • Comprendre les mécanismes émotionnels et cognitifs en jeu.
  • Répondre au lieu de réagir.
  • Développer sa capacité de discernement et d’adaptation.
  • Renforcer sa stabilité émotionnelle dans les situations complexes.
  • Savoir partager ses convictions.

Les bénéfices de cette formation :

Meilleure connaissance de ses fonctionnements internes.
Capacité accrue à faire face à l’incertitude et la complexité.
Développement de la souplesse cognitive et émotionelle.
Meilleure qualité relationnelle sous contrainte.
Décisions plus lucides et mieux ajustées
Mobilisation facilitée de ses valeurs dans l’action.

Pour qui :

Managers, dirigeants, équipes, toute personne confrontée à des situations complexes, changeantes ou sous contrainte, souhaitant développer sa capacité d’adaptation, de discernement et de stabilité.

Nos talents :

Guillaume Chaize est Maître Praticien en Approche Neurocognitive et Comportementale. Formé, diplômé et expérimenté, il intervient dans les domaines de la motivation, de la gestion du stress, de l’agilité relationnelle et du management innovant.

Durée et Tarif :

1 atelier de 3h30 de formation (en présentiel ou en distanciel).
Tarif sur demande !

Prérequis :

Aucun.

Nos méthodes pédagogiques :

Maillage d’apports et de méthodes actives autour d’activités pratiques, et expérientielles. Techniques et outils issus de la Pleine Conscience.
Des exercices pragmatiques, issus de situations vécues pour ancrer les apports.

Nos méthodes d'évaluation et de validation :

Evaluation des acquis par une fiche de renseignement en amont et questions, évaluations formatives avec grilles critériées, attestations de fin de formation mentionnant l’atteinte des objectifs de la formation et évaluation différée.

Nos modalités et délais d'accès :

En intra-entreprise – Actions planifiée en concertation avec l’entreprise.
Les salles utilisées permettent l’accès aux personnes à mobilité réduite. Autres handicaps, nous consulter pour la mise en place des moyens de compensation.

Programme

Explorer ses représentations

Valeurs et antivaleurs : définitions.
Comprendre les mécanismes émotionnels et cognitifs en jeu.
Le processus : perception, interprétation et réaction de stress.

Comprendre ses réaction

Agir ou réagir : 2 voies face à une réalité non modifiable.
Identifier ses scénarii de blocages.
Améliorer sa capacité à communiquer et à décider sous contrainte.
Développer sa capacité à partager ses convictions.
Développer sa capacité à accueillir ce qui n'est pas acceptable pour soi.

Assouplir ses rigidités

Exercices sur les valeurs et les antivaleurs.
Exercices d'agilité mentale.
Plan d'action poour faire front.
Tambour
Ça m'intéresse
VALEURS ET ANTIVALEURS
Développement professionnel